立会い出産_内容_バースプラン

立会い出産をするとはりきっていても、何をするか決めておかずに、立会う人がオロオロ、ぽっかーんってしていると。
陣痛のママ、キレる。
お医者さんに怒られる、という悲劇も。

やるべきことは沢山あるけど、忙しさと医学的な制限で全部ができるとは限らないから、ママ、立会う人、そしてお医者さんで、よく打合せしておこう。

例えば。
手を握っていてもらう。
（これが基本形だと思うのだけど、握るのは分娩台のバーにして欲しいといわれる場合も。）

呼吸法をサポートしてもらう。

出産の時はとにかく暑いから、濡れタオルで汗を拭いてもらう。
http://baby-baby-baby.blog.so-net.ne.jp/2010-06-02-6

うちわであおいでもらう。


水を飲ませてもらう。
http://baby-baby-baby.blog.so-net.ne.jp/2010-06-06-13
http://baby-baby-baby.blog.so-net.ne.jp/2010-06-20

ビデオや写真を撮ってもらう。
（これについてはまた改めて詳しく書きたい。）
http://baby-baby-baby.blog.so-net.ne.jp/2010-06-06

へその緒を切ってもらう。
（これも後日別の項で。）




文例：下から選択（*は立会う人）
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**の手をにぎって出産したいと思います。
**には呼吸法のサポートをして欲しいと思いますので、事前に教えてください。
**にはうちわで扇いだり、冷たい濡れタオルで汗を拭いて欲しいと思いますが、持ち込みは可能でしょうか。
**には飲み物を飲ませて欲しいと思いますが、持ち込みは可能でしょうか。
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